一岁半宝宝每天每天至少饮水三次,每次饮水量约在50 ~ 100毫升,每天应喝500毫升以上的水,这个时期,宝宝每天所需的生理水量为每公斤体重150~200毫升。家长可以去除宝宝每天喝牛奶的量就是宝宝每天需要的喝水量,特别是在宝宝生病、天气炎热时,家长可以适当的多喂水。
一岁半宝宝每天喝水要错过哪些时候:
1、避免饭前喝水,饭前喝水会稀释胃液,不利于食物消化,容易影响宝宝的食欲。
2、睡前避免喝水。一岁半的宝宝在晚上处于深度睡眠时还不能自如的控制排尿,如果再在睡前喝太多的水,很容易尿床,即使没有尿床,也会在一定程度上影响宝宝的睡眠质量。
3、避免口渴后大量喝水。当宝宝口渴时,可以先让其喝少量的水,休息一会儿后再喝。口渴时在短时间内喝太多的水会降低体内的血液浓度,增加心脏的工作量,甚至出现心悸、气短和出汗等情况。
一岁半宝宝每天喝水注意事项:
1、科学饮水:给宝宝喂水的原则要坚持少量、多次、慢饮。一次喝太多的水,宝宝的身体也吸收不了,会对肾脏造成负担。
2、宝宝的消化道粘膜十分脆弱,家长喂水不能过冷或太热,如果夏天用刚从冰箱里拿出来的冰水喂宝宝,很容易让宝宝不舒服,甚至出现肠道痉挛,因此父母应先试试水温,觉得合适了再喂给宝宝。